Es empfiehlt sich einen knöchelhohen Wanderschuh der Kategorie B oder B/C für die Wanderungen/Kurse zu tragen. Deine Wanderschuhe sollten nicht älter als sechs Jahre sein, dabei ist es egal wie oft er getragen wurde. Trailrunningschuhe, Zustiegschuhe, Turnschuhe und Sneakers eigenen sich nicht für sicheres Auftreten in alpinem Gelände.
Du kannst deine Wandertour oder deinen Kurs direkt über das Buchungsformular buchen.
Du bekommst nach deiner Buchung per E-Mail eine Rechnung zugeschickt und kannst ganz bequem via Überweisung bezahlen.
Du kannst nicht dabei sein aus verschiedenen Gründen! Sehr schade, doch das kann passieren. Du hast die Möglichkeit eine Ersatzperson zu benennen, oder Du kannst jederzeit vor Start der Tour/Kurs zurücktreten. Je nach Zeitpunkt Deiner Stornierung berechnen ich Dir folgende Stornogebühren:
Mit dem eigenen Pkw, oder Fahrgemeinschaft. Mit dem ÖPNV wäre am schönsten, dafür bekommst Du 10% unter Vorlage vom Fahrticket direkt am Treffpunkt ausbezahlt.
Gerne vermittle ich unter den Teilnehmern Fahrgemeinschaften. Dazu benötige ich aus Datenschutzgründen das Einverständnis deine Kontaktangaben weiter geben zu dürfen.
In der Tourenbeschreibung sind die Anforderungen beschrieben. Du solltest schon etwas sportlich sein und eine gewisse Grundkondition mitbringen. Wenn Du dir unsicher bist kannst Du sehr gern anrufen, ich berate Dich gern.
Die angegeben Zeiten sind reine Gehzeiten, ohne Trink-, Brotzeitpausen und es schließt auch jede noch so kleine Pause aus.
Höhenmeter sind die zu überwindende Höhe im Aufstieg und Abstieg, vom Ausgangspunkt bis zum Gipfel und zurück.
Unter Trittsicherheit versteht man die richtige Einschätzung des Untergrunds, sowohl der nutzbaren Tritte als auch deren Griffigkeit. Zudem sollte dies auf allen erforderlichen Arten des Untergrunds wie Geröll, Fels, Schrofen, Wurzeln, Firn etc. und auch bei Nässe gegeben sein.
Schwindelfreiheit bedeutet, dass Du keine Höhenangst und keine besondere Anfälligkeit für Höhenschwindel hast. Empfindest Du an ausgesetzten Stellen in größerer Höhe über dem Grund Deine eigene Haltung als instabil, dann bist Du nicht schwindelfrei. Schwindelfreiheit definieren viele Betroffene ganz individuell.
Diese definieren die Schwierigkeit der Wanderwege und deren anzuwendenden Gehtechnik und die benötigte Kondition.
Es ist sehr wichtig, dass Du dich richtig einschätzt, denn wenn Dich die Tour überfordert, muss Dich der Guide notfalls aus Rücksicht auf deine Sicherheit und der anderen Teilnehmer von der Tour ausschließen. Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob diese Schwierigkeit für Dich machbar ist, ruf mich bitte an. Ich berate Dich gerne.
Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, mindestens 5 Teilnehmer bis maximal 8 Teilnehmer. Die kleinen Gruppen garantieren Dir eine bessere und individuelle Betreuung wären der Tour/dem Kurs. Wie Du schon bemerkt hast, machen sich die kleinen Gruppen im Endpreis bemerkbar. Ein wertschätzender und respektvoller Umgang mit Guide’s und Partnern und der Wille Nachhaltigkeit zu leben ist die logische Weise der Verkaufspreise.
Nach dem Alpinlehrplan des Deutschen Alpenvereins verbraucht ein Wanderer mit 70 Kilo Körpergewicht 100 bis 150 Kalorien pro 100 Höhenmeter. Der Wert variiert mit Körper-und Rucksackgewicht, Wegbeschaffenheit und Gehtempo. Außerdem steigt der Kalorienbedarf, je mehr Muskelmasse zum Einsatz kommt. Gut trainierte Wanderer verbrauchen also mehr.
Solltest Du Deine Frage nicht hier in den FAQ finden, kannst mir eine Nachricht über das Kontaktformular schreiben oder mich anrufen unter: +49 175 2305862. Ich berate Dich gern.
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