Gipfel-Glück
& Teller-Talk

Wander- und Ernährungscoaching, Allgäu

mit Sylvia Geiger

Wandern & Essen - eine gesunde Kombination

Die Bergtour deines Lebens wird beschenkt mit deinem Gipfel-Glück. Du willst es endlich anpacken und raus aus deiner Komfortzone, endlich mit Schwung und Elan loswandern und die Natur erkunden. Ohne Stress und Druck! Bergbegegnungen die entschleunigen, und den Puls auf besondere Art höherschlagen lassen.

Achtsam mit Dir und der Umwelt, im Einklang von Bewegung, Ernährung und Gedanken den Gipfel erreichen.

Gipfel-Glück und Teller-Talk verbinden die Bergbegegnung mit ausgewogener Ernährung. Ziel soll sein mit einem fitten Körper den (täglichen) Gipfel zu erreichen und bei einer wunderschönen Aussicht die Brotzeit genießen um Erholt und gestärkt das Tal mit einem Grinsen zu erreichen.

Komm geh mit mir wandern!

Bewegung an der frischen Luft, ausgewogene und pflanzenbetonte Ernährung und eine gute Gedankenhygiene sind die drei Pfeiler für ein glückliches und gesundes Leben.

Aktiv durch die Jahreszeiten

Gesund und bewegend

Detox and more

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